エイジングは楽しみながら美しく年齢を重ねていこう
５０代の美容のお悩みを改善＆解決♪
コスメ大好き管理者の気になるあのコスメを紹介＆レビュー♫
女性ならでは！の人生の楽しみ方
５０代からは心と体の健康も美しさの秘訣のひとつ
今や人生１００年時代、ならば５０歳は折り返し地点です。５０代女性といえばまだまだ子育てや働き盛り！一方で更年期に突入し閉経を迎えると女性ホルモンの減少が生じ不調を感じたりすることも多いですね。以前と比べ疲労が深刻だったりと実感するようになります。でもまだまだ美しくいたいから食べ物、生活習慣、運動などトータルで美活したいですね。
もちろん見た目もキレイがいいけど、やりたい事や楽しむことを忘れない気持ちを持つことが大事かなと。