「ボディ」の記事一覧

現在私の会社でのデスクは両隣が若い男子(笑)。 今年の夏の出来事・・・ 片方の男性社員は男脂臭を気にしてか はだしの足と床に除菌消臭スプレーを こまめにシュッツシュッしてました。   ”あ～、若い子も気にしてる […]

オフィスでずっと座りっぱなし、 忙しくて気が付かなかったけどなんか足がだるい。 浮腫んでる？ 上半身は暑いけど足だけ冷えてる？ 運動しなきゃと思うけどなかなかねえ・・   私はここ数年足のだるさが気になってます […]

下着を新調するのは 女性ならワクワクして購入するもの   でも最近私はサイズ選びにとっても苦労してますが ５０代女性の実情はどうなんでしょうか？   ４０代前半くらいまではブラジャーは ほとんどサイズ […]

まだ５月というのに関東では夏に近いような気温の日も 平年に比べ多いような気がします。 電車やオフィス、商業施設では早くも 冷房が入っていることが多いですよね。 そうなると苦手なのが過度の冷房空間。   ２，３年 […]

５０代の中年太りと言える 私のがっかりボディをなんとかするプロジェクト（？） やる気あるうちに開始だーっ、とやる気満々な私 （今だけじゃありませんように・・・）   理由はこちら↓↓ 私にエクササイズを決意させ […]

段々暖かくなってきましたが春先は寒の戻りもあったりして、 気温の差が激しく温度調節も難しいですよね。   今年の冬は例年になく足先の冷えが気になりました。 去年まではこんなことなかったのになー（悲）   […]

ぎっくり腰常連の私 寒い時期や体勢にはいつも注意してるけど、 注意しててもなるのが腰痛。   先週いつもの痛みとは違うピリピリに 突然襲われ焦りました！ それはトイレに座った時 いきなり電流が走り一瞬立てなくな […]